6 atitudes para evitar a acne.

22/04/2019

Dicas para evitar a acne.

Como evitar a acne?

Um dia depois da páscoa, você olha no espelho e lá estão elas: acne. O chocolate vem e as espinhas logo aparecem em seu rosto. Por que isso acontece e qual a melhor maneira de tratar a acne? Afinal, o chocolate causa a acne?

O que é a acne?

Vamos do começo. Você sabe o que é a acne? É uma doença que afeta muitas pessoas, mas principalmente adolescentes. Popularmente chamada de “espinha” ou “cravo”, a acne é uma alteração inestética caracterizada pela obstrução dos poros pelo excesso de sebo produzido pelas glândulas sebáceas.

Quando acontece esse entupimento dos poros, uma aglomeração de bactérias se instala, o que pode resultar em inflamação. Assim surgem aquelas bolinhas de pus e a pele vermelha e sensível.

Os profissionais da área da saúde e da saúde estética que trabalham com tratamentos para acne dividem ela em 4 graus. O grau 1 é o mais leve, com pouca presença de oleosidade e quadro inflamatório pequeno, e o grau 4 é o mais severo, no qual pode haver inflamação, febre e até hemorragia, mesmo que seja extremamente raro.

Comer chocolate causa acne?

Chocolate pode causar acne?

É verdade que comer chocolate causa espinhas?

É difícil vermos alguém fazendo essa pergunta hoje. Isso por que se tornou quase uma cultura popular, e a maior parte das pessoas realmente acredita que o chocolate está diretamente ligado com o aparecimento da acne. Mas não é bem assim.

Acontece que o chocolate normalmente possui um alto índice glicêmico, que estimula as glândulas sebáceas e aumenta a produção de sebo. E com maior produção de sebo, é mais provável que aconteça o entupimento dos poros, resultando em uma inflamação.

Ou seja, o chocolate, pelo seu índice glicêmico alto pode causar a acne, mas não precisa ir condenando só ele, já que existem outros alimentos que são comuns no dia a dia e também possuem alto índice glicêmico. A exemplo disso, estão as massas, pães, leite e frituras. O correto é fazer um levantamento do que você está consumindo para entender o que causa a sua acne. 

Quanto ao chocolate, é comum ter problemas de acne se você costuma comer o chocolate ao leite, que hoje é a maioria no mercado. Busque comer o chocolate ao mais natural possível. Hoje é possível encontrar marcas que vendem chocolate com cacau a 70%, que além de engordar menos e não impulsionar tanto a oleosidade, ele também é um excelente antioxidante. Assim, você também combate o envelhecimento precoce.

6 atitudes para evitar a acne.

Passou a páscoa e a acne apareceu? Veja como diminuir as chances de isso acontecer de novo.

1. De olho no índice glicêmico.

Não basta apagar o chocolate da lista do supermercado para se livrar das espinhas. Precisa ficar de olho em toda a dieta. Prefira alimentos integrais. Também coma frutas como maçãs, kiwi ou peras. Não esqueça da salada. Coma alface, tomate, brócolis e abobrinha.

2. Qual o seu protetor solar?

Protetores solares são extremamente necessários para o nosso dia a dia, realizando a proteção da nossa pele e evitando, por exemplo, o câncer de pele. Mas o protetor solar, por si só, costuma ser oleoso. Por isso, se você possui uma pele com tendência oleosa, pode ser interessante adquirir um produto oil free. Desse jeito os seus poros terão menos chance de serem obstruídos. Uma boa dica pode ser utilizar o Hidra Sun Progress, BB Cream oil free da Buona Vita. 

3. Reduzir o estresse é importante.

O estresse pode causar a acne.

O estresse pode ser um fator para o aparecimento de acne.

Sim, ele ataca novamente. O estresse tem se tornado um personagem nos últimos anos, e com razão. Não devemos reduzir a sua importância apenas por se tratar de algo que remete mais ao emocional. Inclusive, é justamente por isso que devemos prestar mais atenção ao estresse.

Acredita-se que a influência do estresse sob o organismo é de redução das defesas, o que faz com que seja mais fácil acontecer uma inflamação. Então, quando o estresse bate, é normal o aparecimento de acne em quem já possui uma predisposição.

4. Realize uma limpeza de pele.

Realizar uma limpeza de pele é crucial. Faz com que nos livremos de impurezas que podem estar obstruindo os poros, prestes a causar uma inflamação. Mas se você realiza a limpeza em casa, tome cuidado para não exagerar. Quando realizamos uma higienização exagerada, podemos remover a oleosidade da pele momentaneamente. E apesar disso parecer algo bom, não é, principalmente se você possui uma pele oleosa. Quando a oleosidade da pele é reduzida em grande escala, ela busca suprir essa necessidade. Ou seja, pode acontecer um efeito rebote de ainda mais oleosidade e piorar ainda mais o processo inflamatório.

5. Não durma usando maquiagem.

A maquiagem pode obstruir os poros e causar a acne.

Dormir com a maquiagem pode causar acne.

Você aplica a maquiagem, vai para uma festa e quando volta, está cansada demais para retirar toda aquela cor do rosto. Não é incomum, e também é uma péssima ideia. A maquiagem também causa o tamponamento dos poros e, por consequência, a acne. Você pode estar cansada, mas faça um esforço para remover a maquiagem e dormir com o rosto limpo.

6. Nunca esprema a acne.

Talvez seja um dos erros mais comuns de cuidados diários da pele: espremer a espinha. Além de deixar a pele inchada e vermelha, após espremer uma espinha, você possui uma ferida aberta na pele. Isso quer dizer que ela pode inflamar a qualquer momento.

Pense assim: onde a sua mão tocou hoje? No ônibus? No portão da empresa? No cachorro? Já é desaconselhado estarmos tocando em nosso rosto quando ele está saudável. Se ele está passando por uma acne, isso é ainda pior. Nossas mãos carregam inúmeras bactérias, e ao encostar em uma ferida aberta, você apenas carrega todas elas para dentro de seu corpo. O processo inflamatório pode piorar e inclusive deixar cicatrizes. Em caso de acne, vá até um dermatologista ou esteticista para que o tratamento correto seja adotado.

BB Cream: beleza e proteção de pele em um só.

15/04/2019

Você sabe o que é um BB Cream?

O que é um BB Cream?

O outono traz algumas manhãs e noites frias para o dia a dia, exigindo um pouco mais de proteção da nossa pele. Uma ótima aposta é utilizar um BB Cream, um cosmético multifuncional, para buscar benefícios para saúde e beleza. Conheça alguns motivos para dar atenção ao BB Cream.

O que é um BB Cream?

É comum encontrar pessoas pensando que um BB Cream é apenas um novo tipo de base. Elas não estão completamente erradas, mas ele é muito mais que isso.

O BB Cream, blemish balm cream (creme bálsamo para imperfeição), é considerado um produto coringa. Isso por que ele possui ampla multifuncionalidade. É um protetor solar? É. Mas ele possui tonalizante? Sim. E hidrata a pele? Com certeza. Entre outras ações que também podem oferecer.

BB Cream pode conter base.

BB Cream é um produto multifuncional.

Assim, ele pode ser utilizado em qualquer hora do dia para uma ou várias finalidades. De dia, pode ser utilizado pelo seu FPS e à noite, pelo seu tonalizante e sua hidratação.

O tonalizante do BB Cream funciona como uma base, escondendo as imperfeições da pele. Além de proporcionar este “disfarce”, ele pode apresentar a tecnologia adapt colour, que promove a capacidade de se adaptar a diferentes tons de pele. Então você não precisa buscar exatamente o tom da sua pele para poder usar. Seja qual for a coloração de sua pele, o tonalizante se adaptará.

O que pode mudar de pele para pele?

Isso pode depender das necessidades da sua pele. Ela é acneica? Apresenta oleosidade? Nesse caso, o ideal é encontrar um BB Cream com baixa presença de oleosidade, ou que combata a oleosidade de seu rosto. Caso contrário, você pode piorar um quadro de acne ou apresentar uma pele com excesso de “brilho”.

Ou então a sua pele é seca. Se este for o caso, você pode buscar um BB Cream que busque uma hidratação e nutrição da pele.

Se ela for normal, você não precisa se preocupar com essas escolhas. Apenas optar pelo BB Cream que tenha o sensorial mais agradável para você.

Benefícios de utilizar BB Cream.

Utilizar um BB Cream pode trazer inúmeros benefícios.

Conheça os benefícios de utilizar um BB Cream.

O BB Cream chama a atenção da mídia já há alguns anos. E é normal que isso aconteça, já que ele reúne produtos em um só e apresenta bons resultados, que acabam agradando a todos. Conheça alguns benefícios de utilizar o BB Cream.

1. Beleza.

Por possuir o tonalizante, as pessoas podem abrir mão da maquiagem durante o dia a dia. Ou ao menos da base. O tonalizante do BB Cream se adapta para cada tipo de pele. Disfarça as imperfeições, cicatrizes de acne, cravos, entre outros. O BB Cream embeleza a pele do rosto.

2. Hidratação.

Não importa o tipo de pele que você tenha, a hidratação é sempre importante, tanto para beleza quanto para a saúde. O BB Cream, além de manter a sua pele bonita por fora, também trata de melhorar a beleza por dentro. A hidratação é um dos principais motivos que faz este tipo de produto ser bastante procurado.

3. Controle da pele.

O BB Cream costuma apresentar benefícios particulares para cada tipo de pele. Portanto, se você possui uma pele muito oleosa ou muito seca, ele vai trazer benefícios e o controle para sua pele com os ativos necessários.

4. Proteção.

Outro fator importante para a escolha de seu BB Cream: o FPS. O fator de proteção solar deve ser de, no mínimo, 30. Principalmente para o rosto, uma das regiões mais afetadas pelo sol.

5. Antienvelhecimento.

Um BB Cream também pode auxiliar a desacelerar o envelhecimento da pele. Isso por que, além do FPS, ele pode possuir proteção contra a luz visível. Esta luz é proveniente das telas de eletrônicos, como as de celulares, computadores, televisões e tablets, muito frequentes em nossas vidas hoje em dia. Este tipo de luz acelera o envelhecimento cutâneo, e o BB Cream que apresentar esta proteção pode ajudar muito.

O BB Cream da Buona Vita.

A Buona Vita possui um BB Cream multifuncional poderoso. É o Hidra Sun Progress.

A Buona Vita possui um cosmético chamado Hidra Sun Progress, um BB Cream.

Hidra Sun Progress é o BB Cream da Buona Vita.

Com FPS 35 para proteção UVA e UVB, este BB Cream possui ação hidratante e tonalizante. Sua formulação permite que a pele fique com sensorial aveludado e macio. Disfarça as imperfeições e combate o envelhecimento de pele através de seus ativos e da proteção contra luz visível. É oil free, ou seja, não causa nenhuma oleosidade na pele. Entre os ativos que se destacam, estão o ácido hialurônico, a manteiga de cupuaçu e o Beauplex VH, um composto de várias vitaminas para nutrição e fortalecimento da pele.

Estética paliativa para profissionais.

08/04/2019

Atendimento de estética paliativa.

A estética paliativa está conquistando o seu espaço.

Não é de hoje que a área da saúde estética se aproxima cada vez mais do bem-estar e da qualidade de vida. E também é assim com a estética paliativa. Este novo ramo da estética associa a autoestima aos cuidados paliativos para buscar melhorar a qualidade de vida de pacientes que estão passando por doenças ou tratamentos agressivos. Entenda mais.

O que é paliar?

Se pesquisar no dicionário o verbo “paliar”, é possível que você encontre definições como: tornar menos intenso, encobrir, amenizar, atenuar ou aliviar provisoriamente. Já seu para entender um pouco sobre o que é paliar, não é?

A esteticista paliativista Vanessa Menezes Monteiro fala sobre a origem da palavra. “Paliativo tem origem na palavra pallium que significa manto, cobertor que os cavalheiros usavam para se proteger das tempestades e frio. Paliar nada mais é que proteger esse paciente das tempestades e frio durante um tratamento que ameace a continuidade da sua vida. Ou seja, cuidar dos efeitos colaterais, dores, aflições ou medos”.

Os cuidados paliativos já existem há algum tempo na medicina. Costumam ser aplicados em pacientes que estão passando por tratamentos que causam efeitos colaterais fortes, como no caso de quimioterapia e radioterapia. Também são aplicados em pacientes de doenças terminais, sempre com o objetivo de melhorar a qualidade de vida.

Cuidados paliativos já são aplicados na medicina há algum tempo.

Na medicina, os cuidados paliativos não são novidade.

Os cuidados paliativos são considerados em caso de doenças que ameacem a vida, como o câncer. A ideia aqui é cuidar, e não curar. O profissional oferece uma nova visão ao paciente, onde encara a morte como parte do ciclo natural da vida, e toda a atenção fica voltada para a vida que ainda pode ser aproveitada. Em conjunto com esta visão, encaixam-se cuidados assistenciais para alívio do sofrimento.

Conheça alguns pilares dos cuidados paliativos.

Proporcionar o alívio da dor.

A dor pode ser um fator da doença ou o efeito colateral de um tratamento. Aqui, isso não importa. A grande questão é que, mesmo que seja um caso terminal, uma pessoa está sofrendo. Os cuidados paliativos entram como um suavizante, reduzindo a dor e melhorando o dia a dia.

A morte é um processo natural.

Aqui, o cuidado paliativo toca na única certeza da vida: a morte. Portanto, não devemos temê-la, faz parte do processo natural de todos os seres. O paliativismo não visa acelerar ou adiar a morte. Apenas aceitar ela e focar no hoje, na vida.

Viver ativamente.

A ideia do paliativismo é trazer de volta a vida ativa do paciente. Com dores e sensibilidade, as pessoas podem sofrer para realizar a mais simples das tarefas domésticas, como vestir uma peça de roupa. O ideal é que o paciente volte a praticar atividades prazerosas, como exercícios, leituras, passeios ao ar livre. O número e tipos de atividades deverá acontecer de acordo com a vontade e possibilidade do paciente.

Por que a estética paliativa é importante?

A estética paliativa auxilia a acalmar os danos colaterais dos tratamentos oncológicos. A estética paliativa auxilia a conter os danos colaterais dos tratamentos oncológicos.

A estética paliativa melhora o dia a dia de pessoas em tratamentos agressivos.

Vanessa fala um pouco sobre a função da estética paliativa. “É acolher esse paciente em todo esse âmbito, proporcionando inúmeros benefícios como paz, relaxamento, acolhimento, promoção da autoestima e papoterapia. Ainda promover a diminuição da dor muscular, fadiga e crise de dispneia, ansiedade, depressão, aflição, etc”.

Conheça alguns pontos importantes nos quais a estética paliativa pode atuar.

Reduz o estresse emocional.

Antes de chegar até você, o paciente já terá enfrentado uma série de lutos: sonhos que ele não irá realizar, limitações físicas, ser visto de forma diferente pelas pessoas amadas. A redução do estresse emocional é essencial nesse ponto. A estética paliativa trabalha a aparência física e a saúde de forma conjunta.

Tratamentos como a quimioterapia, por exemplo, causam ressecamento extremo, que além de mudar a aparência da pele também podem gerar sensibilidade. A estética paliativa pode nutrir a pele, diminuir a sensibilidade e realizar uma massagem relaxante ao mesmo tempo. O diálogo com o paciente é bem-visto, considerado saudável e deve ser realizado com compaixão.

Diminui a dor.

A dor não causa apenas sofrimento físico, mas também limita e causa tristeza. A pele, por ser um órgão externo de proteção do corpo, é um dos primeiros que sofre os efeitos colaterais ou as alterações da doença. A estética paliativa oferece hidrata e recupera a pele, podendo inclusive realizar uma drenagem linfática. Esses atendimentos reduzem a dor e o desconforto do organismo.

Eleva a autoestima.

Criança em tratamento oncológico.

Elevar a autoestima é um dos pontos principais da estética paliativa.

Se uma mudança da aparência física pode causar um choque nos familiares, imagine no próprio paciente. Ter a pele extremamente ressecada, queda de cabelos e manchas na pele de repente não é fácil para ninguém. O paciente ainda fica privado de utilizar os cosméticos comuns que costumava utilizar, como maquiagens, pois podem causar reações alérgicas.

A estética paliativa tem papel importantíssimo na autoestima do paciente. Possuir uma pele hidratada e saudável, assim como poder utilizar a roupa que gostaria pode ser fundamental para o dia a dia do paciente. A chave é se sentir bem consigo mesmo.

Proporciona qualidade de vida.

Todos os pontos anteriores reunidos transformam a vida de uma pessoa sensível e que ainda tem vida para viver. A estética paliativa engloba tudo isso: a saúde física, a autoestima e a saúde emocional. A qualidade de vida é uma consequência destas conquistas.

Linha Reviver: cosméticos para estética paliativa.

Pacientes que estão em cuidados paliativos não podem utilizar cosméticos comuns, ou seja, com substâncias tóxicas. Estas substâncias, como parabenos, óleo mineral e liberadores de formol, já fazem mal para pessoas completamente saudáveis, e devem ser totalmente descartadas no caso de um organismo sensibilizado. É importante grifar também o caso do antioxidante BHT, que apesar de não fazer mal para outras pessoas, é contraindicado para pacientes oncológicos.

Segundo Vanessa, a presença de cosméticos ideias para esse tipo de atendimento no mercado é essencial. “Os pacientes sofrem de muitos efeitos colaterais na pele, tanto durante o tratamento quanto com a evolução da doença. É comum haver ressecamento, xerose, hipercromias, entre outros. E a queixa é grande. Ter cosméticos específicos, com ativos biocompatíveis de uma empresa que seja comprometida com a saúde dos pacientes é excelente. Auxilia muito em todo reparo tecidual, uma queixa constante dos pacientes que até influencia no impacto de dor social e qualidade de vida”, relata a esteticista.

Com esse foco, a Buona Vita lançou a linha Reviver, em parceria com a especialista em estética cosmetologia Isabel Piatti. Com versões home care e profissional, todos os produtos são 100% livres de xenobióticos, e voltados para a estética paliativa, proporcionando hidratação intensa, bem-estar, alívio e proteção.

Reviver PRO.

Produtos para atendimento de estética paliativa em cabine.

Quando a Buona Vita criou a linha Reviver, percebeu que os profissionais de estética careciam de cosméticos seguros para aplicar em pacientes oncológicos. Assim nasceram o Reviver Paliar Creme Reparador e o Reviver Paliar Flan Reparador. Ambos apresentam um ótimo deslizamento, ideal para o profissional realizar massagens terapêuticas, relaxantes ou drenagem linfática.

Com óleo vegetal, deixam a pele com sensorial aveludado, conservando a hidratação natural da pele. Recuperam a barreira cutânea e diminuem a sensibilidade da pele danificada, reduzindo a dor e o desconforto.

Reviver CARE.

O kit care da linha Reviver conta com quatro produtos para a recuperação de peles de pacientes oncológicos.

Os cosméticos home care da linha Reviver são para cuidados diários.

Assim como os produtos profissionais, a versão home care da Reviver é 100% livre de BHT, corantes ou fragrância. É composta por 4 produtos para as partes mais afetadas do corpo.

Creme Para Mãos.

Usamos as mãos para quase todas as tarefas do dia. Assim, é extremamente desconfortável quando estamos com ela sensível ou machucada. O Creme Para Mãos traz o conforto, a hidratação e a proteção, dando a sensação de luva natural.

Creme Para Pés.

Assim como as mãos, precisamos dos pés para boa para quase tudo. E eles precisam de uma atenção especial, pois normalmente ficam abafados dentro dos sapatos. Esse isolamento propicia a sensibilidade e inclusive o aparecimento de fungos e bactérias. O Creme para pés possui uma combinação mais encorpada de ativos, contendo ação bacteriostática. Proporciona alívio e refrescância com o Frescolat, um ativo refrescante com efeito semelhante ao Mentol, porém sem o seu potencial alergênico.

Loção Hidratante.

Não são apenas os pés e as mãos que sofrem com os efeitos colaterais da oncologia. O restante da pele também pode apresentar alterações, e é para essas partes que a Loção Hidratante é indicada. Contém ácido hialurônico e aquasense, dois ativos que permitem hidratação intensa e preenchimento cutâneo.

Loção Termal.

Essa é especial para peles muito sensibilizadas principalmente pela radioterapia, que danifica a pele pontualmente. Formulada em um spray, permite que o paciente aplique o produto e busque a hidratação sem tocar a pele. Possibilita alívio e sensação macia e sedosa. Por ser de rápida absorção, dispensa a necessidade de espalhar com as mãos.

O futuro da saúde estética.

O futuro da saúde estética é a estética paliativa.

O que esperar do futuro da saúde estética?

A saúde estética está se renovando a cada dia, e a estética paliativa é a prova disso. O bem que o atendimento profissional pode fazer para a qualidade de vida não pode mais ser ignorado. Estudos mostram que o toque pode fazer liberar neurotransmissores como a endorfina e a serotonina, que agem diretamente nas emoções, felicidade e bem-estar.

Vanessa reflete sobre o futuro da saúde estética: “A população, infelizmente, está adoecendo. O número é estrondoso. As pessoas estão cada vez mais carentes de toque humano e acolhimento diante de tanta parafernália tecnológica. Para aqueles que sentem que esse é o seu dom, com certeza terão um futuro promissor”.

Ela continua: “Hoje, quase tudo é substituído por máquinas, mas com o calor humano é diferente. Quem, no seu leito, não gostaria de receber um toque? Quem, em um momento difícil da vida, não gostaria de encontrar alguém com conhecimento e comprometimento para paliar sua dor? Quem nunca teve uma dor de cabeça ou no corpo, e de repente com um toque, uma massagem, sarou absolutamente tudo? Esse é o caminho!

 

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