Como fazer um spa caseiro?

04/03/2019

Como fazer um spa caseiro.

Faça um spa em sua própria casa.

Se você sente que a rotina pesou e que o estresse está tomando conta, talvez esteja na hora de fazer o bom uso de um spa caseiro. Você pode se surpreender com os benefícios que um spa day pode proporcionar.

Funciona se você quer apenas curtir um tempo sozinho com você mesmo, ou se buscar relaxar. Vamos conhecer alguns benefícios de fazer um spa em casa e curtir esses momentos tão preciosos.

6 benefícios de fazer um spa.

  • Ameniza o estresse.

Qualquer um que já tirou o dia para fazer um spa pode confirmar: é relaxante. Estamos tão conectados através da tecnologia e da internet que às vezes esquecemos que precisamos dar um tempo. E este é o momento ideal para isso. Relaxe a mente, sinta o corpo descansar e aproveite.

Faça um spa em sua própria casa.

6 benefícios de um spa caseiro.

  • É um tratamento de beleza.

Esse é um outro bom motivo para fazer um spa. Com os cosméticos corretos, você hidrata e renova a pele do corpo e rosto. Momento ideal para recuperar a pele que está se sentindo um pouco deixada de lado.

  • Elimina as toxinas do corpo.

Se você está se sentindo inchada ou está com edemas, nada melhor do que um spa. Esta sessão spa que você está prestes a ler estimula o efeito drenante, diminuindo a retenção de líquido.

  • Redução de dores pelo corpo.

Como um spa pode diminuir dores pelo corpo? Simples, com a água morna. Se você está sofrendo com torcicolo ou dores musculares, esse é o momento de deixar isso pra lá. A água aquecida aumenta a circulação sanguínea, relaxando e recuperando a região afetada. Você ainda pode aplicar uma massagem na região do pescoço e ombros enquanto aproveita o seu spa.

O couro cabeludo também é desintoxicado durante um spa.

O seus cabelos ganham durante um spa?

  • Acaba com os cabelos oleosos.

Motivo de orgulho e admiração por muitas pessoas, os cabelos também precisam de atenção. Com o estresse e a poluição do dia a dia, é comum apresentarmos a oleosidade não apenas na pele, mas também no couro cabeludo. Isso pode deixar os cabelos com uma aparência sebosa e causar inclusive queda de cabelo.

Em um spa caseiro, você pode eliminar a oleosidade capilar com uma argila adequada para o couro cabeludo. Assim, você reduz a oleosidade, tirando a sensação de coceira e a aparência brilhosa e “suja” dos seus cabelos.

  • Estimula a regeneração celular.

Um spa day precisa de um pouco de peeling. Assim, você vai eliminar aquelas células mortas do corpo e proporcionar a regeneração celular, limpando e renovando a pele.

Aprenda agora a fazer um spa maravilhoso em sua própria casa.

9 passos para fazer um spa day caseiro.

Passo a passo para realizar um spa day em sua casa.

9 passos para um spa caseiro.

  • Desligue-se.

Este momento é para você e apenas para você. Esqueça o restante do mundo por alguns minutos. Coloque o celular no silencioso, desligue a televisão e fique longe do computador. Aproveite um momento sem interrupções.

  • Preste atenção no ambiente.

A ambientação é importante para que você se sinta ainda mais à vontade. Escolhe aquela música que você ama para preencher o ambiente e acenda um incenso. Isso fará toda a diferença. Velas aromáticas também são muito bem-vindas.

Preste atenção no ambiente de seu spa.

O ambiente também é importante.

  • Preparando o banho.

Encha a banheira com água morna. Adicione 10 colheres de Sais Térmicos, sais enzimáticos ricos em magnésio. Durante o banho, auxiliarão no tratamento para retenção de líquido e no efeito drenante, eliminando as toxinas do corpo.

  • Faça uma esfoliação.

Antes de entrar no banho, liberte o seu corpo das células mortas. Você pode utilizar o Peeling, fazendo uma massagem com movimentos circulares. Assim, você remove as impurezas do corpo antes de iniciar o seu banho relaxante.

  • Entre na banheira.

Chegou o melhor momento: o de relaxar com o corpo imerso na água morna. Quando estiver com o corpo imerso na banheira, realize uma automassagem para intensificar o efeito da água aquecida sobre os músculos tensos.

Para curtir ainda mais a ocasião, abra uma boa garrafa de champanhe. Beba acompanhado de algo gostoso de comer. Nossa recomendação é beber com morangos e chocolate preto como complemento.

Spa day caseiro.

Entre em uma banheira com água morna.

  • Uma máscara para hidratar.

Como você fez uma esfoliação na pele, é interessante hidratar para que ela se recupere da fricção realizada para remover as células mortas. Para isso, aplique a Stone Diamond, máscara que mantém o equilíbrio natural da pele, promovendo ação hidratante e aumentando o nível de colágeno. Deixe agir por 10 minutos, enquanto você saboreia o champanhe e relaxa na água morna.

  • Argila para os cabelos.

Para não deixar essas belezinhas de lado, utilize a Argila Enriquecida para Pele Oleosa para diminuir a oleosidade em seus cabelos.

Lave os cabelos com seu shampoo atual. Dissolva a argila utilizando Águas Duras ou a água termal que você tiver em mãos. Aplique uma camada em seu couro cabeludo. Tente separar bem os fios, para que a argila tenha bastante contato com o seu couro cabeludo.

Continue aproveitando o seu spa caseiro, saboreando seu champanhe e chocolates enquanto a argila seca em seu couro cabeludo. A Argila Enriquecida para Pele Oleosa possui carvão vegetal ativado, importante ativo que atua como secativo, reduzindo a ação seborreica. Você também terá o efeito do silicato de alumínio, um desintoxicante e cicatrizante.

Secou a argila? Remova com água morna, realizando movimentos circulares leves no couro cabeludo.

  • O corpo também precisa de hidratação.

Depois de sair da banheira, não esqueça que a pele do corpo também precisa de atenção. Utilize a Loção Hidratante com movimentos leves e ascendentes. Aproveite para hidratar as áreas que mais necessitam, como joelhos e cotovelos.

  • Relaxe e aproveite.

Para terminar o seu spa day com chave de ouro, vista um roupão bem macio e confortável. Você também pode realizar um hobbie relaxante.

Quando acabar o spa, faça um hobbie.

Depois do spa, faça algo relaxante e prazeroso.

Assista a um filme na Netflix, leia um livro ou apenas tire um cochilo. O importante é dar sequência a esse dia relaxante que faz tão bem para nosso corpo e para nossa alma. Aproveite, o dia é todo seu.

Você também pode dar atenção aos seus pés e mãos. Leia Spa de pés e mãos.

Crioterapia com cafeína para definir a silhueta.

18/02/2019

Tratamento crioterápico.

Crioterapia é a terapia com baixas temperaturas.

É só a gente se machucar que logo aparece alguém com aquele velho conselho: “coloca gelo”. E não é à toa, já que o gelo auxilia no controle do inchaço e de dor causados por alguma lesão. Mas esta não é a única utilização da então chamada crioterapia. Este tratamento também pode ser aplicado para buscar a redução de gordura localizada e a definição da silhueta. E tem um ativo muito conhecido por todos nós que pode ser de grande ajuda na busca por melhores resultados: a cafeína.

O que é a crioterapia estética e como funciona?

A crioterapia, como o nome já sugere, é a terapia através do uso do gelo ou da baixa temperatura. A crioterapia pode ser utilizada para a redução da dor e de edemas, sendo adotada também pela medicina e pela fisioterapia. Já na saúde estética, ela é muito procurada para a eliminação de medidas e da gordura localizada, definição da cinturinha e redução da flacidez.

A crioterapia causa a vasoconstrição, diminuindo o fluxo sanguíneo, possibilitando o efeito analgésico. O resfriamento da região corporal gera um efeito defensivo do organismo, e o corpo busca o reaquecimento. Assim, ele acelera o metabolismo, que ocasiona maior queima de gordura.

Esta terapia pode ser alcançada através de aparelhos específicos para crioterapia, ou utilizando cremes e géis crioterápicos. Cosméticos podem ter seu efeito potencializado se possuírem ativos como cânfora e mentol. A cânfora é um agente térmico, antisséptico e estimulante, enquanto o mentol, outro agente térmico, é refrescante e tonificante.

Mas e a cafeína emagrece?

Cafeína para potencializar a crioterapia.

Como o café pode ser utilizado na estética?

O café já se faz útil para a manhã de muitas pessoas. Mas ele pode ser muito mais do que a fonte de energia durante o trabalho ou o cheirinho gostoso na cozinha. Hoje é possível adicionar a cafeína, também chamada de xantina, em cremes corporais que busquem resultados estéticos.

A cafeína, ou xantina, é um composto orgânico estimulante que pode ser encontrado no café, no chá-verde, no cacau ou em outros alimentos. A cosmetologia começou a enxergar este composto com bons olhos pelo seu potencial lipolítico. Ou seja, a cafeína possibilita a quebra da gordura corporal, chamada de triglicerol. O triglicerol é dividido e entra em nossa corrente sanguínea, sendo eliminado pelo nosso corpo através do suor, fezes ou outros meios. Dessa maneira, o corpo elimina a gordura localizada.

Quer saber mais sobre o efeito da cafeína em nosso corpo? Leia Cafeína: de vilã a mocinha.

Tratamento para redução de gordura localizada.

Aplicar a crioterapia logo após o corpo absorver e sofrer os efeitos da cafeína é uma boa maneira de buscar a eliminação da gordura localizada. Mas para que estes cosméticos tenham efeito potencializado, é interessante realizar uma limpeza e um peeling, buscando maior absorção de ativos na região de aplicação. Siga o protocolo a seguir e os resultados acontecerão.

1º. Limpe a região de tratamento.

Esta etapa deveria acontecer antes de qualquer protocolo. Higienize a região de tratamento. Primeiro aplique o Higisystem, friccionando até secar. Em seguida, utilize o Sabonete Líquido. Enxágue e remova.

2º. Remova as impurezas.

Para acontecer uma maior absorção de ativos e melhorar os resultados, aplique o Peeling. Realizando movimentos circulares até a esfoliação estiver completa. Retire com um algodão umedecido.

3º. Cafeína para gordura localizada.

Aplique o Caffeine Sculpt na região de tratamento, com movimentos de massagem vigorosos como os utilizados em massagens modeladoras, redutoras ou outras técnicas para tratamento de gordura e celulite, até completa absorção do produto.

4º. Crioterapia estética para gordura localizada.

Aplique o Gel Crioterápico, aguarde 5 minutos e aplique uma camada mais espessa. Aguarde a ação do produto por 30 minutos sem massagear e sem realizar exercícios físicos. Não ocluir, pois quanto mais volátil, mais resfria a região e a oclusão pode ocasionar queimadura na pele.

Você pode inclusive adicionar uma sessão de endermologia para potencializar o tratamento. Para saber como fazer isso, assista a live sobre queima de gordura localizada com endermologia,  na plataforma de streaming da Buona Vita, a BVPlay. Faça o seu login gratuito e comece a assistir.

Como fazer uma limpeza de pele profissional?

04/02/2019

Protocolo de limpeza de pele profissional.

Limpeza de pele profissional.

As pessoas têm buscado cada vez mais uma limpeza de pele profissional. Isso por que durante o nosso dia a dia, a pele do rosto é exposta à inúmeras impurezas causadas pela poluição da cidade, maquiagem, pó, entre outras. Com os nossos poros entupidos, é mais provável de acontecer um processo inflamatório, como a acne ou comedão. E para evitar isso, uma limpeza de pele é interessante. Mas quais são os benefícios de uma limpeza de pele profissional?

Benefícios de uma limpeza de pele profissional.

Redução de poros dilatados: um incômodo para muitas pessoas, os poros abertos podem ser resolvidos com uma boa limpeza de pele profunda. Os poros acumulam sujeira, que é removida durante a limpeza. O procedimento ainda auxilia a tirar oleosidade do rosto. Isso por que controla a oleosidade da pele, diminuindo o brilho em excesso e diminuindo as chances da pele sofrer com espinhas e cravos.

Controle do pH da pele: o pH, ou seja, potencial Hidrogeniônico, é um termo que mensura a acidez da pele. Sendo assim, uma pele com o pH baixo (de 0 a 3) apresenta potencial ácido, enquanto a pele com pH alto (de 9 a 14) possui a pele com potencial básico. O pH da pele saudável costuma estar entre 4,5 e 5,7. A limpeza de pele age em cima do pH, para deixar a pele alcalina e facilitar a retirada de comedões. Logo depois, ela reduz o pH, para que ele fique dentro da média da nossa pele. O pH existe para proteger a pele, combatendo vírus, bactérias, fungos, irritações, etc.

Remoção de acne e comedões: quem nunca se incomodou com a presença de cravos e/ou espinhas no rosto? Uma boa parcela das pessoas apresenta pelo menos uma dessas alterações inestéticas. A limpeza de pele, assim como busca retirar impurezas, trata e remove as espinhas e cravos do rosto sem causar danos à pele.

Limpeza de pele profissional para evitar espinhas e cravos.

A oleosidade e as impurezas podem causar espinhas e cravos.

Potencializa outros tratamentos: sempre que a esteticista realizar qualquer tratamento facial, é importante que ela realize uma limpeza de pele antes. Isso por que uma pele livre de impurezas, com os poros limpos, absorve melhor os cosméticos aplicados. Por consequência, os ativos possuem mais efeito e o resultado é potencializado.

Hidrata e protege a pele: sempre após realizar uma limpeza de pele, o profissional deve seguir para a hidratação, buscando a recuperação da pele, que sofreu com ácidos e peeling. E com a pele sensível, é importante oferecer proteção. Assim, deve ser aplicado um protetor solar para evitar possíveis reações quando a pele entrar em contato com a luz do sol.

Protocolo de Limpeza de Pele profissional.

Cosméticos Buona Vita para limpeza de pele profissional e hidratação.

Kit limpeza de pele e hidratação Buona Vita.

Agora que você sabe de todos esses benefícios, está na hora de conhecer um protocolo completo para limpeza de pele. Para este protocolo, iremos utilizar o kit Limpeza de Pele e Hidratação.

Passo 1: Higienização.

Realize a antissepsia das mãos do paciente e do profissional com o produto Higisystem.
1. Higienizar o rosto com a Emulsão de Limpeza, inclusive na região dos olhos e lábios, pescoço e colo, retirando com algodão úmido.
2. Esfoliar com o Peeling fazendo movimentos circulares até o produto formar grumos, retirar com bandaletes ou toalha mágica úmida em água.

Passo 2: Tratamento.

3. Fazer emoliência com o Amolecedor de Comedões, aplicando-o com compressas (algodão ou gaze) por sobre a área de extrações, deixando agir por 10 minutos. Não necessita de aquecimento.
4. Realizar as devidas extrações em toda a área. Após utilizar o aparelho de alta frequência no rosto ou região de, durante 5 minutos. Se necessário, usar o fulgurador do aparelho, nos locais de pústula, onde, pela extração, houve extravasamento de líquido, pela ação bactericida e fungicida.
5. Aplicar a Loção Tônica, para equilíbrio do pH, em toda a região de tratamento.

Passo 3: Finalização.

6. Aplicar uma camada da Máscara Descongestionante, numa quantidade homogênea e deixar agir por 10 a 15 minutos. Em seguida removê-la.
7. Em seguida aplicar o Ionta Vita Tônus, com movimento de tamborilamento, em toda a face, até total absorção. (Pode ser realizada a iontoforese, nas 2 polaridades, 5 minutos de cada.
8. Finalizar com protetor Solar Hidra Activa, em toda a região.

Como fazer uma limpeza de pele em casa?

Diferente da limpeza de pele profissional, você também pode realizar uma limpeza de pele caseira.

Você sabe realizar uma limpeza de pele em casa?

Para muitos, a rotina é corrida e não há muito tempo de sobra para ir até uma clínica de estética. Então, o que fazer para manter a pele do rosto limpa?

Mesmo que o resultado não seja tão efetivo quanto em cabine com uma esteticista, você pode conseguir bons resultados em casa.

Lave o rosto com o Sabonete Líquido 480g para remover o excesso de oleosidade da pele. Massageie o rosto e enxágue.

Remova a maquiagem com a Emulsão de Limpeza 140g. Aplique e faça movimentos circulares ascendentes. Use um algodão umedecido para retirar o excesso.

Aplique o Peeling 250g e faça movimentos circulares até esfoliar e acontecer o efeito gomagem. Retire com um algodão umedecido.

Aplique a Loção Tônica 140ml para restabelecer o pH da pele e estimular a renovação natural.

Para finalizar, é importante realizar a hidratação. Aplique uma camada fina do Vita C Enzyme 60g antes de dormir e não remova.

Prontinho. Caso você não tenha tempo de sobra, você pode realizar uma limpeza de pele em casa.

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