Vitamina D e a pele: benefícios na luta contra o envelhecimento precoce.

30/07/2018

Com o passar dos anos, nosso corpo começa a sofrer com a perda de vitaminas e minerais, e isso reflete em nossa pele, que perde a elasticidade e a aparência jovial. Para nossa alegria, temos meios de combater e desacelerar este processo. Um desses meios é o consumo da vitamina D, uma grande aliada para evitar o envelhecimento precoce. Mas quais são as melhores maneiras de adquirir essa vitamina? Como adquirir vitamina D? A vitamina D é essencial para possuir uma pele jovem e saudável, e a sua absorção pode ser feita de algumas maneiras já conhecidas por muitos, entre elas, a absorção pela luz do sol e através de alimentação. Alimentos como sardinha e atum, ovos e óleo de fígado de ...

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8 Benefícios da Vitamina D para a pele

28/04/2016

Com o passar do tempo, nosso corpo passa por um processo natural de envelhecimento e isso leva a algumas alterações. As peles maduras sofrem com a carência de minerais e vitaminas, menor nutrição e oxigenação, redução na função protetora, reparativa, espessura e qualidade da barreira cutânea, o que resulta em desidratação, manchas, perda na função imunológica e na produção sebácea, e menor reposição de NMF - fator de hidratação natural da pele. Com isso aparecem as rugas, manchas, flacidez, irritação e desidratação. É aí que a Vitamina D entra como um verdadeiro aliado no tratamento das peles maduras ou com sinais avançados de envelhecimento. Médicos e estudiosos afirmam que sua presença é essencial para o organismo humano, estando associada ao bom ...

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