O que fazer pela sua beleza durante a quarentena

13/04/2020

A quarentena provocada pelo COVID-19 deixou boa parcela da população em casa, buscando evitar aglomerações. E você pode aproveitar esse tempo com você mesma e dar um trato na sua beleza.  Aprender a curtir o tempo com nós mesmas pode trazer ótimos frutos, inclusive para nossa beleza. Veja o que você pode fazer para cuidar da sua beleza durante os dias de quarentena.  Cuide da sua pele Agora que você está se olhando mais vezes no espelho (consequência de estar em casa), por que não aproveita para fazer um tratamento intensivo na pele? Cuidar da pele traz benefícios não apenas para a pele, mas para a autoestima.  Veja alguns dos procedimentos que você pode fazer para cuidar da pele em sua casa. Limpeza de pele ...

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7 efeitos do estresse e cortisol na sua pele

27/01/2020

- “Tudo bem?” - “Mais ou menos. Ando meio estressado”. Atire a primeira pedra quem nunca ouviu ou falou algo do tipo.  O estresse está se tornando cada dia mais comum, e todos já vivenciamos algumas situações de estresse. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o estresse está entre os maiores problemas da saúde pública, e afeta cerca de 90% da população mundial.  Em situações de estresse, o nosso organismo libera um hormônio, chamado cortisol. Esse hormônio é produzido de forma natural, porém em excesso pode causar alterações na pele.   Conheça 7 efeitos do estresse e cortisol na pele O estresse por si só pode provocar efeitos indesejáveis no corpo. Porém, quanto mais estresse, mais cortisol. E o hormônio também tem sua parcela de culpa ...

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5 motivos para usar protetor solar no inverno: por que a sua pele ainda precisa dele?

01/07/2019

Você pode não acreditar, mas a sua pele ainda precisa de um protetor solar quando o inverno chega. Mesmo com o sol atrás das nuvens, os raios ultravioletas continuam chegando na pele. Mas você pode se beneficiar de outras qualidades de seu protetor. Por que usar protetor solar no inverno? No inverno, o sol pode sumir por alguns dias, se esconder em dias nublados. A temperatura abaixa e até esquecemos que ele existe às vezes. É normal esquecer de passar o protetor solar, e achar que em dias assim, o sol não faz mal para a pele. Um erro bem comum. O sol no inverno pode fazer tão mal quanto no verão. Os raios ultravioleta são bastante prejudiciais, mesmo em dias ...

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